BROWNIE PROTEICO, UMA OPÇÃO COMPLETA E DELICIOSA
Que as proteínas trazem uma série de benefícios para o corpo todo mundo já sabe, entre os principais deles estão:
- Aumento e manutenção de massa muscular
- Manter a saúde da pele (produção de colágeno) e dos cabelos (queratina)
- Produzir anticorpos, fortalecendo o sistema imunológico
- Equilibrar hormônios
Quer descobrir a quantidade ideal de proteínas que você deve consumir por dia? Veja só:
Segundo a OMS o cálculo é simples:
- Para pessoas que não praticam atividades físicas: 0,8g a 1g vezes seu peso
- Para pessoas que praticam atividades físicas: 1g a 2g vezes seu peso
É aí que entra o universo de alimentos proteicos que ajudam todo mundo a consumir de maneira equilibrada esse nutriente em vários momentos do dia mas, em especial, no pré-treino ou pós-treino (potencializando o ganho de massa muscular).
E, para quem ama um docinho e está na correria de uma rotina agitada, nosso brownie proteico chega como a opção perfeita! Uma massa molhadinha no delicioso sabor de cappuccino, cheia de gotas de chocolate e com 6g de proteínas vegetais para dar aquele up. Uma alternativa diferente da tradicional barra de proteína, para ajudar a dar aquela variada. 😉💪
Tão incrivelmente delicioso que nem parece que também é um brownie sem açúcar, sem glúten e sem leite/lactose. Uma proposta levinha e inclusiva, vem ver mais:
Brownies Proteicos da Belive: descubra 3 versões deliciosas
PRONTO PARA CONSUMO E PARA LEVAR ONDE QUISER
Nosso brownie proteico já vem pronto para consumo, em embalagem individual, para facilitar no dia a dia. Dá pra levar na bolsa, colocar na gaveta do trabalho, te acompanhar na viagem, entre uma reunião e outra, no pré-treino ou pós-treino ou onde quer que você vá.
Super combina com um shake proteico (seja de whey ou outra opção vegetal).
Quer incrementar? Acrescente uma bola de sorvete de creme. Ou também dá pra cobrir com ganache e comer com frutas ou castanhas. Fica delicioso! Se fizer uma combinação diferente compartilha com a gente no @belivebefree 😉
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jaugustinho66 –
Delicioso
Elisângela R. –
Estava com medo de pedir e não ser bom, mas é delicioso e os valores nutricionais é o que estava querendo.
Rafaela –
Delicioso e ainda protéico.Tudo da Belive sempre muito saboroso e de qualidade .